ディスクドッヂは、フライングディスクを使った競技で最も人気のあるゲームです。基本的なルールはドッヂボールと同じで、多くの人が知っていること、バレーボールコートでできること、などあります。
また、ディスクのゲームであるため、年齢・性別問わず差ができにくく、誰もが一緒に楽しめるという魅力があります。

バレーボールコートと同等サイズで、18mx9mで長辺を中央で各チームにセンターラインによって分けたものです。
各チームの内野エリアとなる、9m四方の正方形でセンターライン以外外側は、相手チームの外野エリアとなります。
相手チームが投げたディスクをキャッチしそこねたり、身体、ユニフォームなどに触れて地面に落ちたときにアウトになり、外野に移動します。
外野プレーヤーは、相手チームの内野プレーヤーをアウトにすることで、内野に移動できます。
最終的に、プレイ時間終了時に内野プレーヤーの数の多いほうが勝ちです。また、相手チームの内野プレーヤーがゼロになった時点で勝ちになります。
わかりやすく動画にしました。
参考にしてください。
https://youtu.be/l5cB1Cu1RtA